Força, segurança e longevidade depois dos 40
O POWER PRO 40+ é um programa de treino inteligente para homens que não aceitam perder força, mobilidade e vitalidade com o passar dos anos.
Aqui, o foco não é estética extrema. É treinar com inteligência, proteger articulações e evoluir com consistência.
Depois dos 40, treinar errado não custa resultado. Custa dor, lesão e regressão.
Menos que uma pizza.
Mais valioso que meses de treino errado.
Programa desenvolvido por Bacharel em Educação Física, com foco em segurança, progressão e longevidade.
Você não precisa treinar mais pesado.
Precisa treinar mais inteligente.